amara logo
es eu | en | fr

 

 

Elikagaiek gure egoera fisiko eta gogo-aldartea zehazten dute. Gorputzaren kimikak bitamina, mineral eta ematen diogun elementu bakoitzaren aurrean erreakzionatzen du. Falta zaionaren aurrean ere erreakzionatzen du. Jakin ezazu zer behar duzun, zerk egiten dizun ongi eta zerk gaizki. Emakume bakoitzari beren behar eta nahien aurrean plan bat diseinatzen diogu.